یکی از اصلی ترین روش ها برای رسیدن به تناسب اندام انجام ورزش های مناسب است، ورزش هایی که به افراد برای داشتن تناسب اندام و تخت کردن شکم کمک فراوانی می کند.
لاغری سریع / جراحی اسلیو معده با بیمه تکمیلی برای بیمهتکمیلی اولویت با درمانهایی است که برای سلامتی مهم و ضروری هستند. ممکن است اینگونه به نظر برسد که جراحی اسلیو معده برای لاغری، نوعی ادامه مطلب
ورزش های آبی از مفرحترین فعالیتهای ورزشی هستند که در فصل تابستان بسیار پرطرفدار میشوند. اگر اهل تفریحات تابستانی هستید ولی انواع ورزش های آبی رایج مثل شنا برایتان تکراری شدهاند، این مقاله را بخوانید ادامه مطلب
مسمومیت یکی از مشکلاتی است که گاهی کودکان و گاهی هم بزرگسالان دچارش میشوند. مسمومیتهای دوران کودکی معمولا ناشی از بلع تصادفی مواد شیمیایی خانگی هستند، در حالی که مسمومیتهای بزرگسالان معمولا ناشی از مصرف ادامه مطلب
بیماری وبا نوعی بیماری باکتریایی است که معمولا از طریق آب آلوده منتقل میشود. وبا باعث اسهال شدید و کمآبی بدن میشود و در صورت درماننشدن، ممکن است حتی کشنده باشد. خطر همهگیری وبا زمانی ادامه مطلب
استفاده میکنند و بنابراین، تأثیراتی که روی گرسنگی و هورمونهای تنظیمکننده وزن بدن دارند ممکن است متفاوت باشد. به همین دلیل، آنچه میخورید نیز بهاندازه مقدارش اهمیت دارد. برای مثال، کالری پروتئین با کالری چربی ادامه مطلب
ممنوعه برای کودکان زیر ۱ سال چیست و چه زمانی امکان معرفی آنها به کودکان وجود دارد. ۱. عسل عسل و مواد غذایی دیگری که در ترکیباتشان عسل وجود دارد در دسته ممنوعهها هستند. علت ادامه مطلب
امروزه در بسیاری از مجلات و وبسایتها بهطور گستردهای شاهد تبلیغات رژیم سم زدایی هستیم. انواع رژیم سم زدایی ۳روزه و ۷روزه با وعده کاهش وزن، افزایش سلامت و سایر فواید وجود دارند. بیشترِ برنامههای ادامه مطلب
از واژههای متفاوتی برای مشکلات مرتبط با دیسک استفاده میشود؛ واژههایی مانند فتق (بیرونزدگی) دیسک و تورم دیسک که گاهی بهجای یکدیگر نیز به کار میروند. منتها همه آنها به یک نوع عارضه اشاره میکنند ادامه مطلب
ایروبیک به ورزش های هوازی گفته میشود. این ورزش فواید فراوانی دارد. از بهبود عملکرد قلب تا کاهش فشار خون و افزایش قدرت ذهنی، با انجام تمرین ایروبیک امکانپذیر است. تمام افراد، با هر سطح ادامه مطلب